兩款中藥茶療助孩子預防流感

兩款中藥茶療助孩子預防流感

撰文:註冊中醫馬琦傑醫師

香港的夏天又炎熱又潮濕,很容易患上感冒,小孩子之間更易互相傳染。中醫學上,這段時間引發的流感多為溫熱病的一類。若發現你的小朋友有輕微傷風症狀,如打噴嚏、流鼻水、咳嗽,舌尖較平常紅,估計多是偏風熱外感。要紓緩症狀,可以服用外感茶療。

外感茶療

(3歳以內,六磷酸葡萄糖去氫酵素缺乏症 (G6PD,即俗稱蠶豆症, 也可以使用)
材料:桑葉(1錢)、菊花(1錢)、連翹(1錢)、生甘草(5分)
做法:用2碗水,滾15-20分鐘便可
備註:

  • 若有咳嗽痰聲,可加桔梗、苦杏仁
  • 若舌苔較厚膩、大便粘,可加炒扁豆、生熟薏苡仁

茶療作用溫和,如服用後未有好轉,還是應該盡快就醫。

提升免疫力茶療

「正氣存內,邪不可干。邪之所湊,其氣必虛。」預防流感的最佳方法仍是增加自身免疫力,我們可以服用茶療作輔助。

(3歳以內,六磷酸葡萄糖去氫酵素缺乏症 (G6PD,即俗稱蠶豆症, 也可以使用)
材料:防風(1錢)、黃耆(1錢)、太子參(1錢)、炒白朮(2銭)、炙甘草(1錢)、生薑(1片)、大棗(1粒)
做法:用3碗水,滾15-20分鐘便可

流感茶療
飲茶有助增強免疫力

香港醫管局亦都建議市民服用「夏季感冒預防方」。它的炮製方法簡單,只需菊花三克、薄荷三克、紫蘇葉三克,以沸水浸泡,每周飲用兩至三次。但需留意體虛的人不宜服用太多薄荷和紫蘇,如小朋友就尤其要注意。此外,因此預防方含薄荷,所以並不適合G6PD (俗稱蠶豆症) 患者服用。

Aesthetic Medicine

More Blogs
More Blogs

Eat Healthy

More Blogs
More Blogs

Exercise & Physical Therapy

More Blogs
More Blogs

Family & Pregnancy

More Blogs
More Blogs

Fight Cancer

More Blogs
More Blogs

Sexual Health

More Blogs
More Blogs

內科

More Blogs
More Blogs

心胸肺外科

More Blogs
More Blogs

未分類

More Blogs
More Blogs

癌症食疗

More Blogs
More Blogs