天然飲品DIY 提神醒腦無難度

(撰文:臨床腫瘤科專科蘇炳輝醫生) 香港上班族OT乃家常便飯,第二日睡意來襲,精神萎靡也不足為奇。要對抗睡魔,很多人都會選擇飲咖啡、奶茶或能量飲品來刺激腦部神經,希望能提神醒腦。 然而,醫學界一早提醒過大眾,當人體短時間內攝取過高濃度的咖啡因,有機會出現心跳突然加速、癲癇、手震或…