黑蒜

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黑蒜可防三高、心血管疾病和癌症吗?

背景:易女士患有高血压,朋友推介她吃黑蒜,据说可增强免疫力、抗三高和心血管疾病,还有防癌功效。

(一) 黑蒜可增强免疫力、预防三高和心血管疾病,甚至可防癌?

(二) 是否所有体质的人士都适宜食用黑蒜?

(三) 建议每天可吃多少黑蒜?若食用过量,对身体有什么影响呢?

(四) 除吃黑蒜外,还有哪些食疗和汤水可促进心血管健康呢?

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