核桃补脑真的有效吗?

能用以形补形的方法延缓认知障碍症吗? 随着年纪渐长,很多长者都担心自己会患上脑退化或认知障碍症。认知障碍症其实是什么病?如何知道自己是否患上此病?进食特定食物、摄取特定营养是否能帮助延缓病情或能否补脑? FindDocTV请来老人科专科医生曾伟然医生解答以上问题。 (一)食猪脑,…

记忆力衰退

记忆力衰退,是健忘还是认知障碍症的先兆? "我的眼镜放在哪里了?"、"我出门前有关好门窗了吗?"、"我忘记了覆诊的日期",你和我可能都遇过类似的情况。究竟记性为什么会变差?我们可如何改善记忆力衰退和延缓脑部退化? 人的记忆力 由45岁开始衰退 认知障碍症 常见于 65岁以上人士 …