對付流感三式:早預防、早求醫、早隔離

對付流感三式:早預防、早求醫、早隔離
醫生話你知

七月至九月是香港的夏季流感高峰期,要對付流感,防止流感傳播,要緊記以下三式:

1. 早預防 接種流感疫苗

建議於每年十至十二月向醫生查詢及接種流感疫苗,以預防流感及其併發症,尤其是高危人士如長者、兒童、嚴重慢性病患者、醫護人員等。另外,注意個人衛生、均衡飲食、恆常運動及充足休息同樣重要。

2. 一旦出現流感症狀 要及早求醫

一旦出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、疲倦、肌肉痛和頭痛,甚至嘔吐和腹瀉等流感症狀,患者應馬上找醫生診治。

3. 早隔離 患者應戴上口罩

由於流感的飛沫傳播距離在1米範圍內,故患者應戴上口罩,並盡量避免接觸他人,直至流感病徵消失。此外,應保持室內空氣流通,以免流感病毒在室內傳播感染。

 

(資料由陳焯雄呼吸系統科專科醫生提供)

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