熱氣

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熱氣分虛實,涼茶勿亂飲!

背景:凌小姐每逢新年期間都會食煎堆油角和煎年糕等賀年食品,吃後總會覺得「熱氣」,喉嚨乾涸疼痛,且面上出暗瘡。

(一) 凌小姐的症狀是「熱氣」嗎?不同體質的人,「熱氣」的症狀是否也不同?

(二) 當凌小姐感覺「熱氣」時,家人就建議她去飲涼茶。飲涼茶真的能幫助清熱嗎?是否所有人都適合飲涼茶清熱呢?

(三) 有哪些食療和湯水可幫助清「熱氣」呢?寒熱底的人士都適合嗎?

(四) 除向中醫診症外,可怎樣判斷自己的體質是屬於寒底還是熱底呢?

(五) 聽說同時間食年糕、蘿蔔糕、笑口棗等又鹹又甜的賀年食品好易生痱滋。此説法是否有根據?