牙肉腫痛的原因及舒緩

熱氣熬夜，易致牙肉紅腫出血？如何舒緩？

(一) 牙肉腫痛、流牙血，是因為熱氣、熬夜所致？ (二) 刷牙時流牙血，就應該少些刷牙？ (三) 牙肉腫痛，有什麽方法可舒緩？