馬拉松飲食

FindDocTV | 發佈於 2015-02-04

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目錄

馬拉松新手飲食秘笈

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(一) 馬拉松十公里跑手、半馬和全馬跑手，在訓練期間的飲食，營養師有何建議？

(二) 馬拉松跑手在比賽前一週的準備，如運動量和飲食，有什麽需留意呢？

(三) 在比賽期間，跑手應否進食能量食品，如能量棒呢？

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醫生話你知

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兩性健康

HPV疫苗（子宮頸癌疫苗）

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吃出健康

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對抗癌症

第四期腸癌有什麼治療方案？

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懷孕育兒

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5大早產高危因素

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運動/物理治療

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