馬拉松飲食

FindDocTV | 發佈於 2015-02-04

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目錄

馬拉松新手飲食秘笈

馬拉松新手飲食秘笈

馬拉松新手飲食秘笈

(一) 馬拉松十公里跑手、半馬和全馬跑手，在訓練期間的飲食，營養師有何建議？

(二) 馬拉松跑手在比賽前一週的準備，如運動量和飲食，有什麽需留意呢？

(三) 在比賽期間，跑手應否進食能量食品，如能量棒呢？

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醫生話你知

肺炎流感高峰期夾擊「左流右肺」保障長者健康

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何謂「更年期泌尿生殖系統綜合症」？難以啟齒的不適其實都可改善！

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兩性健康

私密處痕癢、白帶不正常或患陰道炎

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HPV疫苗（子宮頸癌疫苗）

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何謂「更年期泌尿生殖系統綜合症」？難以啟齒的不適其實都可改善！

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吃出健康

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胃酸倒流處理不當可致併發症增食道癌風險

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改變飲食習慣可改善濕疹？

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對抗癌症

第四期腸癌有什麼治療方案？

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甲狀腺結節會演變成甲狀腺癌嗎？

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磁力共振：近距離放射療法－子宮頸癌

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懷孕育兒

【婦科檢查】女性婦科檢查項目、過程、檢測年齡、價錢及推介

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何時才是治療濕疹黃金時間？

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鼻敏感、濕疹、哮喘互相有關係嗎？

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運動/物理治療

新年過後身形「發福」，到底是肥還是水腫？

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醫美新知

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