私密處肌肉鬆弛?骨盆底肌運動助妳重拾緊實

撰文:泌尿婦科專科葉承楷醫生 凱格爾運動是一組使骨盆底肌增加力量的動作,通過每天幾分鐘持續性的收縮和放鬆骨盆底肌肉以達到作用。這項運動主要是用來改善頻尿和失禁的問題,同時也可以治療因骨盆底部肌肉鬆弛引致的下腹部脹痛或下墜感等症狀,甚至對女性的性生活也有益處。 凱格爾運動的好處 對…

引產

催生的風險是甚麼? (一) 甚麼是引產? 一般引產應在甚麼時候進行? 當懷孕併發症出現時,或當懷孕風險比分娩風險高時,醫生會考慮進行引產。其目的是希望孕婦及胎兒能在安全情況下進行陰道分娩。引產指未有作動先兆下使用藥物或其他方法來達到子宮收縮及進入產程。公立及私立醫院亦…

認識引產多一點

在醫生的指示及監察下,引產的風險其實非常低。 資料提供:婦產科專科梁子昂醫生 引產是指在孕婦未有作動先兆下,使用藥物或其他方法,令子宮收縮並進入產程。當孕婦出現懷孕併發症,或當醫生評估懷孕風險比分娩風險高時,醫生便會考慮為孕婦進行引產,保證孕婦能在安全情況下進行陰道…

無創性產前基因檢測 (NIPT)

無創性基因檢查究竟是甚麼? (一) 常聽到產前檢血做「無創性基因檢查」,究竟是做甚麼? 「無創性產前基因檢測」英文叫Non-Invasive Prenatal Testing,簡稱 NIPT。是一個從孕婦血液樣本中進行的唐氏綜合症篩查。在懷孕第十個禮拜後便可以進行。只…

雪卵/ 冷凍卵子

雪卵是甚麼?卵子又可以儲存多久? (一) 雪卵是甚麼? 雪卵的過程是怎樣? 雪卵是將卵子冷藏留待將來使用,過程是在女士排卵週期裡,使用促排方法令她排多一些卵子,並將卵子抽出並儲存。最終目的是將卵子留待將來作生育使用。過程在某程度上與試管(體外受孕)治療差不多,只有一個…

雪卵的疑問?

卵子的質素會隨著女性年紀增長而降低,故此女性最好留意一下儲存卵子的黃金時期。 資料提供:婦產科專科醫生陳世樂 近年「雪卵」成為城中熱話,但大家對這項生育技術又有多少認識呢? 什麼是雪卵? 雪卵顧名思義就是將女士的卵子冷藏。進行雪卵,醫生會先在女士排卵週期期間,利用促…

中藥針灸雙管齊下 中醫治婦科病首重調整陰陽

中醫對於調治婦科病已經有多年的經驗。婦科疾病大多數由臟腑氣血功能失和、陰陽失調造成。因此,中醫一般都會採用中藥或結合針灸來進行治療。通過補腎、調肝健脾、調理氣血去治療婦科疾病,以達到固本培元和調整陰陽。 (一)常見婦科疾病 1. 月經失調 月經失調是指月經的周期、經…

七大方法助減輕分娩陣痛

分娩時撕心裂肺的疼痛,被形容為女人一生中最疼痛的時刻。到底為什麼臨盆的孕婦會有陣痛呢?婦產科醫生又有什麼舒緩陣痛的妙法呢? 孕婦臨盆前會感受到劇烈的陣痛 為什麼會有陣痛? 產婦感受到陣痛是子宮進入生產期的徵兆。陣痛是由子宮收縮所引致,當子宮收縮,宮頸會慢慢打開,胎兒才能離開母體。…

HPV疫苗 (子宮頸癌疫苗)

HPV疫苗 (人類乳頭瘤病毒疫苗,又稱子宮頸癌疫苗),是一種預防性疫苗,能預防子宮頸癌及其他因感染HPV病毒而引致的癌症及疾病。現時香港有HPV9合1、4合1及2合1疫苗可供選擇。究竟它們的預防成效和安全性如何?是否有副作用?我們應怎樣接種HPV疫苗呢? 達 75%有性生活的 人…

預防子宮頸癌 定期檢查不可少

近年來,子宮頸癌在香港漸趨普遍,根據衛生署衛生防護中心公佈的資料顯示,在2015年,子宮頸癌為香港女士最常見癌症中的第七位。婦產科專科陳少慧醫生表示,25歲以上有性行為的女士應定期接受子宮頸抹片檢查,以預防子宮頸癌。 子宮頸癌早期症狀難發現 或會出現陰道異常出血 陳…