对付流感三式:早预防、早求医、早隔离

对付流感三式:早预防、早求医、早隔离
医生话你知

七月至九月是香港的夏季流感高峰期,要对付流感,防止流感传播,要紧记以下三式:

 

1. 早预防 接种流感疫苗

建议于每年十至十二月向医生查询及接种流感疫苗,以预防流感及其并发症,尤其是高危人士如长者、儿童、严重慢性病患者、医护人员等。另外,注意个人卫生、均衡饮食、恒常运动及充足休息同样重要。

 

2. 一旦出现流感症状 要及早求医

一旦出现发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、疲倦、肌肉痛和头痛,甚至呕吐和腹泻等流感症状,患者应马上找医生诊治。

 

3. 早隔离 患者应戴上口罩

由于流感的飞沫传播距离在1米范围内,故患者应戴上口罩,并尽量避免接触他人,直至流感病征消失。此外,应保持室内空气流通,以免流感病毒在室内传播感染。

 

(资料由陈焯雄呼吸系统科专科医生提供)