經痛

FindDocTV

常吃生冷、辛辣食物,易致經痛嗎?

背景:Cherry今年20歲,經常受經痛困擾,每個月來經時會有下腹脹痛、頭暈等症狀,且經期不太規律。

(一) 在中醫的角度,經痛的原因是什麽?

(二) 女性經常吃生冷、辛辣食物,或常在有冷氣的地方,也會引致經痛?

(三) 有哪些食療或湯水可幫助減輕經痛呢?在什麽時候食用較佳?

(四) 按壓哪些穴位有助預防和舒緩經痛呢?