膽固醇飲食 FindDocTV | 發佈於 2014-10-03控制膽固醇,從飲食著手 背景:馬先生最近做身體檢查,發現膽固醇度數稍微高過正常水平。馬太太聽説「地中海飲食法」可幫助提升好膽固醇水平。(一) 膽固醇也有好壞之分嗎?哪些食物會減低或增加壞膽固醇?(二) 什麽是「地中海飲食法」? 這種飲食方法能否有效控制膽固醇水平?若會,可如何進行?(三) 營養師一般會如何幫助高膽固醇人士降低膽固醇,並長期維持正常水平? 立即預約營養師 相關內容 飲水多定少,才會水腫呢? 你需要的是減肥還是去水腫? 經前綜合症飲食