落枕

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經常落枕與更換枕頭有關嗎?

背景:Amy最近沒有更換枕頭,但經常落枕,睡眠質素非常差。每次落枕,肩頸肌肉疼痛,一星期才會好轉一些。

(一) 落枕的原因是什麼?會否引發其他痛症?

(二) 物理治療有沒有方法治療Amy的肩頸痛呢?

(三) 治療時間需要多長?需要其他物件輔助嗎?

(四) 如肩頸痛沒有好轉,還有什麼方法治療?(FindDoc 健康資訊)