鼻鼾聲過大、白天打瞌睡，可能是睡眠窒息症病徵？即睇治療方法！

睡眠窒息症成因

睡眠窒息症主要是由於患者喉嚨後部的肌肉鬆弛過度，導致氣道變窄或關閉而不能正常呼吸。患者在睡覺時會間歇地停止呼吸，每次停止的時間達十秒或以上。輕微的每小時可出現數次窒息，嚴重者甚至可能每小時出現二、三十次，一晚便可能出現過百次窒息，令睡眠質素大受影響。

睡眠窒息症的高危因素可包括以下方面：

睡眠窒息症的病徵可包括：

醫生通過身體檢查和詢問症狀，例如睡眠情況，來作出基本評估。在身體檢查中，醫生會檢查患者的喉嚨後部、嘴以及鼻子，看是否有增生的組織或異常。睡眠專家可能需要監控患者整夜的睡眠情況及呼吸：

醫生會根據睡眠窒息症患者的個人情況而建議合適的治療方案，例如改善生活習慣、使用持續正壓通氣(CPAP)呼吸機、使用牙膠以及外科手術。

如果改善上述生活習慣後仍不能緩解症狀（例如中重度患者），就需要使用其他治療方法。通過佩戴一些儀器來幫助打開氣道：

氣道正壓通氣（Positive Airway Pressure）睡眠機：將類似於面罩的儀器置於面部，覆蓋在鼻子上，或將一塊大小合適的儀器放進鼻腔內，使氣壓進入呼吸道，保持氣道暢通。利用這個方法可以減少呼吸道問題的發生，使患者睡眠質量提高。
持續氣道正壓通氣（CPAP）睡眠機：這是最常見的治療方法，可在患者睡眠時提供持續的、穩定的氣壓，防止睡眠窒息或打鼾。一些患者可能無法習慣氣壓帶來的不適感，就可以選擇可以調節氣壓的治療裝置，或者配合加濕器一起使用以增加舒適感。

利用特別訂造的牙托使睡眠窒息症患者的下顎移前，擴闊上呼吸道。

對於某些嚴重的患者，假如是由於上呼吸道氣道狹窄導致睡眠窒息，則可通過手術方法來改善氣道狹窄。