桃膠養顏功效媲美燕窩花膠?聽吓中醫師點樣講!

桃膠為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。在中醫角度,主要功效為調中和血、通淋、止痢。多用於乳糜尿 (即淋巴液逆流進尿液中)、糖尿病、尿路感染、痢疾,腎結石和血尿。 桃膠性平,入大腸及膀胱經,不少古代文獻上均有所記載。《備急千金要方》中提及:「桃膠如彈丸大,含之咽津」,意指桃膠有生津潤喉的功效。

兩大病後食療 避免兒童感冒復發

每逢踏入冬天,小朋友很容易着涼感冒,出現咳嗽、打噴嚏和流鼻水等的感冒症狀。有些小朋友更可能會反覆生病,總是不能「斷尾」,令父母擔心不已。若想小朋友在病癒後減少復發,家長應注意兒童的病後飲食調理。

陽痿早洩難開口?中醫解構唔洗愁

於男性而言,最難以啟齒的煩惱莫過於性功能障礙,當中最為人認識的是射精功能障礙或勃起功能障礙,即早洩及陽痿。有調查顯示,全港大約20%成年男性面對有關性功能的問題,而年紀愈大,出現問題的比例愈高。

如何以中醫角度治療及預防頸痛?

你是「低頭族」的一份子嗎?現時電子產品越趨普及,越來越多年青人及小朋友因長時間低頭玩手機或平板電腦,導致頸肩肌肉勞損。頸肩出現勞損後會伴隨肩頸膊痛、甚至手肘疼痛的情況。輕則感到頸膊肌肉緊張或輕微痛楚,只需稍作休息就能暫時舒緩以上症狀;嚴重者則會長期感到肩周、頸膊的部分肌肉疼痛,甚至痙攣;更甚者或有機會同時出現頭痛、頸痛、背痛、肩痛、放射性痛、腰背痛等徵狀,影響患者的日常生活。我們應如何判斷自己有沒有患上頸椎病?一旦確診,中醫又能以什麼方法治療及預防頸椎問題呢?一切疑問交由註冊中醫張婉蘭醫師為我們一一解答!

入秋養顏保濕攻略

秋天來到,天氣明顯變得清涼又乾燥,不但經常唇乾舌燥,而且皮膚也因太乾燥引起痕癢,很多人甚至有脫皮和表皮變硬裂開的症狀,又痛又癢十分難受。除了皮膚乾燥,秋天乾燥引起的乾燥性便秘、流鼻血、喉嚨不適和乾咳亦很常見。想滋潤一下,大家不妨嘗試跟著食譜,製作以下介紹的兩款入秋養顏湯水。

想做好腰好腎好女人?中醫教你護腰秘技

腰痛和盆骨痛在香港十分常普遍,一般多發於35-55歲的人士身上,尤以女士居多。這跟女性的生理構造,以及不當的生活習慣都有關。中醫認為,腰痛與腎虛有著密切的關係,因此腎臟的保養是防止腰痛的關鍵。

破解「風濕」三大迷思

夏天,是颱風來臨的季節。能預測颱風的到來的除了天文台外,首當其衝的應該就是風濕患者的關節了。雖然「風濕」一詞對大部分香港人都不陌生,但是許多人對「風濕」存有不少誤解,甚至將其與類風濕性關節炎混淆。那從中醫角度來看,到底甚麼是「風濕」呢?