你是否有社交恐惧症?社交恐惧症诊断全面看

你是否有社交恐惧症?社交恐惧症诊断全面看
医生话你知

 

你经常持续地对某种或多种社交场合感到焦虑和恐惧?你觉得自己经常在社交场合中被人注视?你对社交常抱有负面思想?

如果你有上述的情况,并使你无法进行正常的社交活动,那便要小心你可能已患上社交恐惧症(Social Phobia)。精神科医生欧阳国梁指出,很多人会混淆内向和社交恐惧症,但其实社交恐惧症患者不只喜欢独处,更通常无法主动走出自我世界,也十分抗拒出席社交场合。如果症状已严重影响到日常生活,便应该寻找精神科医生或临床心理学家进行评估并尽早介入治疗。

社交恐惧症的种类

美国精神医学会出版的《精神疾病诊断与统计手册》第五版(DSM-V),把社交恐惧症分为三类:表现焦虑、一般的社交恐惧和特定互动的社交恐惧。

表现焦虑的社交恐惧症患者:

  • 对某些活动产生恐惧(如:在餐厅吃饭、使用公共洗手间等)

一般的社交恐惧症患者:

  • 对大部份或所有的社交场合都感到恐惧

特定互动的社交恐惧症患者:

  • 对某些特定的社交互动有反应(如:与心仪对象约会或与某些具权威性人物交流)

 

如何会被诊断患上社交恐惧症?

社交恐惧症主要由医生或临床心理学家透过以下程序进行诊断:

  • 透过测试评估是否由某些健康状况或药物导致恐惧的情绪
  • 与患者讨论症状、发作频率和场合
  • 检视患者在不同情况下会否产生恐惧
  • 患者填写有关症状的问卷

 

根据美国精神科学会《诊断及统计手册》第五版(DSM-V),社交恐惧症诊断条件为:

  • 在某些社交场合持续地感到严重的焦虑或恐惧,因为患者相信自己会被人论断或羞辱
  • 尽量避免上述的社交场合,或以严重的焦虑或恐惧去忍受
  • 焦虑或恐惧的形况跟社交场合不成正比
  • 焦虑或压力已影响日常生活
  • 无其他健康状况或药物影响可解释这个情况

 

无论是使用药物还是心理辅导去治疗社交恐惧症,都需要一段较长的时间,患者需有坚强的意志,持续接受治疗,才会早日康复。

 

若有任何怀疑,请尽早向医生或临床心理学家作进一步检查,上医疗资讯平台FindDoc寻找适合你的医生。

 

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