长者经常受口腔问题困扰?如何善用医疗券?

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(一)现时香港长者口腔状况如何?

2011年的全港性口腔健康调查指出65岁以上长者正受不同牙患困扰,如蛀牙 、牙周病、牙龈出血等。不少长者认为失去牙齿也没关系,最多是换假牙,导致进食、说话、外观差一点,没什么大不了,但越来越多研究指出口腔健康问题对身体都会有很大影响,例如牙周病会增加患上糖尿病、心血管疾病、性功能障碍,甚至癌症及认知障碍症的风险。一般来说牙肉出血是患周病的症兆,如果牙肉持续出血,就需要尽快看牙医,因为假如真的患上牙周病,只靠刷牙和使用漱口水是不足够,应尽快找牙医接受治疗。幸好现在有医疗券和关爱基金长者牙科资助项目,大家要好好利用这些资助项目修复好自己的牙齿。

(二)长者口腔问题成因有什么?

长者特别容易有口腔问题,因为随年龄增长,牙肉会有一定程度的萎缩,以及不少长者吸烟多年,亦令口腔情况变坏。根据卫生署资料显示,吸烟人士患上牙周病机会率比普通人多五倍,而且年长或长期病患的长者口水分泌有机会减少,降低了口腔抗酸及修复牙齿矿物质流失的能力,所以大大增加蛀牙风险。统计处在2014年的统计发现65岁或以上长者有定期接受牙齿检查只有14%,不定期进行牙齿检查难以察觉牙患问题,会使情况恶化。此外,不良饮食习惯,如饮食不定时、常吃酸性或甜味食品等,都会令牙齿受侵害。

(三)有什么口腔护理知识可教教长者?

其实长者不想牙患问题后患无穷,最重要的是预防胜于治疗。第一,向应世界口腔健康日的健康讯息,不吸烟、不饮酒及减糖;第二,长者因长期接受药物治疗,令口水分泌减少,更容易患上蛀牙,日常可使用高氟牙膏和漱口水清洁口腔,例如氟素浓度达5000ppm的牙膏或900ppm的漱口水,高氟产品特别适用于有蛀牙倾向和严重牙齿敏感的病人,因为高氟能预防蛀牙和纾缓牙齿敏感,也可以修复珐琅质;第三,正确的洁牙方法同样重要,要选用高弹性的软毛牙刷,另外,因为每位长者的牙齿排列有别,一定要根据牙医的指导刷牙,再加上牙线或牙缝刷帮助清理牙缝,最重要的是定期找牙科医生检查牙齿和洗牙。

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