便秘

便秘是指排便困难或排便频率少于正常值的情况。几乎所有人也曾经历过便秘。排便的频率因人而异,但如果三天或以上都没有排便的话,间隔时间便属于过长。便秘的定义包括:(1)排便频率较少(少于一周三次)、(2)排便困难、或(3)便意不尽。患者便秘时,在肠道中粪便会变得干和硬,令其难以排出。

便秘 成因

成因

便秘的起因包括:
  • 饮食混乱
  • 进食过多奶制品
  • 日常饮食或运动改变
  • 服用含有钙或铝的抗酸药,或血钙过高
  • 大肠癌
  • 精神类疾病,例如帕金森病,多发性硬化
  • 不常活动
  • 饮水或纤维摄入不足
  • 压力大
  • 药物影响,例如麻醉剂
  • 甲状腺功能低下

症状

便秘的症状可包括以下几个方面:
  • 排便较少(排便次数一个礼拜三次或更少)
  • 排便困难
  • 粪便较硬,或较小
  • 没有便意
  • 腹部肿胀或腹痛
  • 想吐
 

便秘 症状
便秘 诊断

诊断

除了基本的临床检查外,医生可能会要求患者进行以下检查以诊断便秘:
  • 血液检查:如甲状腺素,副甲状腺素、血钙
  • 腹部X光或钡餐检查
  • 结肠镜检查:检查是否有异物堵住结肠

治疗

便秘患者可通过运动和改变饮食习惯改善情况:
  • 多吃富含纤维的食物(如全麦面包)
  • 多锻炼(可促进肠道蠕动)
  • 预留较多时间排便,不要过于匆忙
 
如果这些改变没有效果,医生可能会考虑使用药物(泻药)治疗,例如:
  • 纤维补充剂 (Fibres)
  • 刺激性泻剂(Stimulants)
  • 渗透压性泻剂(Osmotics)
  • 润滑剂 (Lubricants)
  • 大便软化剂 (Stool-softeners)
  • 排便肛剂 (Enemas and suppositories)

便秘 治疗
参考资料