又到聖誕又感到焦慮? 小心季節性情緒失調

每年的聖誕節,不少「單身貴族」都必播陳奕迅的「Lonely Christmas」,彷彿是「愁人節」。不少人似乎都覺得只有蜜運中的男女才可度過「Merry Christmas」,但其實「如何令自己或伴侶在聖誕節過得份外開心」這個世紀難題,對於不少拍拖男女、情緒病患者或正在追求對象的人士來說,是一個沉重的心理負擔;有人甚至會出現嚴重的憂慮反應,以及長時間感到情緒低落,這些心理反應皆反映了他們可能已患上「聖誕節焦慮症」。