了解哮喘

你正受
哮喘
困擾嗎

天氣轉冷、接觸塵蟎和二手煙等,哮喘就會發作?許多哮喘患者都常備短效氣管舒張劑,以紓緩病發時的氣促症狀。值得注意的是,不同國家的多個研究均指出過量使用短效氣管舒張劑會增加哮喘發作甚至死亡的風險。1由於使用短效氣管舒張劑可以讓你快速感受到症狀的改善,因此許多人過於依賴短效氣管舒張劑2,3,認為短效氣管舒張劑是治療哮喘最重要的藥物。但是短效氣管舒張劑卻同時具有好和不好的部分。因此,哮喘患者除了應該留意自己的病情是否受控之外,還要注意有否過度依賴短效氣管舒張劑。

Assessment cover
你的哮喘病情是否受控?
回答 12 條簡單的選擇題,
就可了解自己的哮喘病情的受控情況。
  • 評估結果
  • 第三部分
  • 第二部分
  • 第一部分
  • 開始評估
Section 1 question 0
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
回答6條簡單的選擇題,就可了解自己的哮喘病情的受控情況。
Section 1 question 1
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
(1)在過去1週內,你平均每晚因哮喘醒來幾次?
Section 1 question 2
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
(2)在過去1週內,你早晨起床時哮喘症狀的嚴重程度為何?
Section 1 question 3
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
(3)在過去1週內,你的各項活動因哮喘而受限的程度為何?
Section 1 question 4
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
(4)在過去1週內,你因哮喘而感覺到呼吸短促的程度為何?
Section 1 question 5
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
(5)在過去1週內,你喘鳴的次數為何?
Section 1 question 6
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
(6)在過去 1 週內,你每天平均使用幾劑(puff / inhalations)短效支氣管舒張劑?
Section 1 result mild
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
Result mild icon
你的哮喘已經完全受到控制

不需過份擔心,但亦應時刻留意自己的情況。若哮喘控制良好達三個月以上,可在諮詢醫生專業意見後考慮降階治療8,並嘗試找出可控制哮喘症狀及降低急性惡化發作的最低用藥劑量。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

Section 1 result moderate
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
Result moderate icon
你的哮喘可能已經控制良好,但仍未完全受到控制

要提高警覺,時刻留意自己的情況,並及早求醫以作出適當的治療。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

Section 1 result serious
第一部分
你的哮喘控制情況6,7
Result serious icon
你的哮喘可能未受控制

有機會需要進行升階治療9,若 1-2 週後哮喘仍控制不佳,一般是與病毒感染及過敏原有關。若 2-3 個月後,哮喘控制情況還是未如理想,便應根據醫生的專業判斷,確認症狀跟哮喘有無相關、是否正確使用吸入器、遵醫囑性等。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

  • 評估結果
  • 第三部分
  • 第二部分
  • 第一部分
  • 開始評估
Section 2 question 0
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
回答5條簡單的選擇題,就可了解自己的哮喘的病情的受控情況。

此自我測驗的設計是幫助你及你的醫生、護士或藥劑師瞭解你對你的哮喘短效氣管舒張劑*的想法及你是否過於依賴此藥物。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

*含一種稱為 SABA(短效 ß 促效劑)的藥物,處方目的為在出現哮喘症狀可迅速加以緩解。

此自我測驗由 Prof. Rob Horne, University College London (UCL) 與 Primary Care Respiratory Group (IPCRG)之研究成員合作編製。

Section 2 question 1
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
(1)使用藍色「短效氣管舒張劑」來治療哮喘症狀,是控制哮喘的最佳方法。
Section 2 question 2
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
(2)當隨身攜帶藍色「短效氣管舒張劑」時,我不擔心哮喘發作。
Section 2 question 3
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
(3)我覺得藍色「短效氣管舒張劑」,是我在治療哮喘上唯一可以依賴的藥物。
Section 2 question 4
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
(4)使用藍色「短效氣管舒張劑」的好處遠超過所帶來的風險。
Section 2 question 5
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
(5)相較於含有類固醇的維持療法藥物,我更喜歡依靠我的藍色「短效氣管舒張劑」。
Section 2 result mild
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
Result mild icon
過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的風險屬低

你並沒有過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」。這是個好消息。請繼續閱讀以確保您沒有任何哮喘控制不佳的情形。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

Section 2 result moderate
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
Result moderate icon
過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的風險屬中度

和許多人一樣,藍色「短效氣管舒張劑」對你非常重要,但你可能對它依賴過高。這可以是你的哮喘沒有受到應有的良好控制的徵象。這值得與你的醫生、護士或藥劑師討論你的結果。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

Section 2 result serious
第二部分
你對藍色「短效氣管舒張劑」的看法8
Result serious icon
過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的風險屬高

與許多人一樣,您似乎非常依賴短效氣管舒張劑。如果你一週使用3次或以上,這可以是你的哮喘沒有受到應有的良好控制的徵象。這值得與你的醫生、護士或藥劑師討論你的結果。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

  • 評估結果
  • 第三部分
  • 第二部分
  • 第一部分
  • 開始評估
Section 3 question 0
第三部分
你使用藍色「短效氣管舒張劑」的頻率8
回答1條簡單的選擇題,就可了解自己的哮喘的病情的受控情況。

此自我測驗的設計是幫助你及你的醫生、護士或藥劑師瞭解你對你的哮喘短效氣管舒張劑*的想法及你是否過於依賴此藥物。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

*含一種稱為 SABA(短效 ß 促效劑)的藥物,處方目的為在出現哮喘症狀可迅速加以緩解。

此自我測驗由 Prof. Rob Horne, University College London (UCL) 與 Primary Care Respiratory Group (IPCRG)之研究成員合作編製。

Section 3 question 1
第三部分
你使用藍色「短效氣管舒張劑」的頻率8
(1)過去四週您平均使用藍色「短效氣管舒張劑」的頻率多少?
Section 3 result mild
第三部分
你使用藍色「短效氣管舒張劑」的頻率8
Result mild icon
使用藍色「短效氣管擴張劑」的頻率屬低

如果你的分數 ≤ 3 分,這代表你未有使用過多的藍色「短效氣管擴張劑」。這可能意味著你的哮喘有達到良好的控制。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

Section 3 result serious
第三部分
你使用藍色「短效氣管舒張劑」的頻率8
Result serious icon
使用藍色「短效氣管擴張劑」的頻率屬高

當你的分數 ≥ 3 分時,你可能已經使用過多的藍色「短效氣管舒張劑」。這可以是你的哮喘沒有受到應有的良好控制的徵象。請告訴你的醫生、護士或藥劑師,因為也許有更佳的方式治療你的氣喘。

此測驗並非醫療建議,在諮詢醫生或專業醫護人員前,請勿停止或更改你的用藥。

  • 評估結果
  • 第三部分
  • 第二部分
  • 第一部分
  • 開始評估
Final result mild
整體來說,你的哮喘控制情況頗為理想。但由於目前哮喘並沒有根治方法9,只能靠長期控制預防發病。因此,你應時刻留意自己的情況,並在有需要時尋求醫生的意見。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result mild
測試結果顯示,你的哮喘控制情況良好,但有少許依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,檢視使用藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result mild
測試結果顯示,你的哮喘控制情況良好,但有過分依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result mild
整體來說,你的哮喘控制情況頗為理想,但可能有使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,檢視使用藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result mild
測試結果顯示,你的哮喘控制情況良好,但有少許依賴以及可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,檢視使用藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result mild
測試結果顯示,你的哮喘控制情況良好,但有過分依賴以及可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result moderate
測試結果顯示,你的哮喘病情仍未完全受到良好控制,而在使用藍色「短效氣管舒張劑」方面則情況良好。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並避免過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result moderate
測試結果顯示,你的哮喘病情仍未完全受到良好控制,並有少許依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並檢視使用藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result moderate
測試結果顯示,你的哮喘病情仍未完全受到良好控制,並有過分依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result moderate
測試結果顯示,你的哮喘病情仍未完全受到良好控制,且有可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並避免過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result moderate
測試結果顯示,你的哮喘病情仍未完全受到良好控制,並有少許依賴以及可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並檢視使用藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result moderate
測試結果顯示,你的哮喘病情仍未完全受到良好控制,並有過分依賴以及可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為更好地長遠控制哮喘病情,應儘早尋求醫生的意見,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result serious
測試結果顯示,你的哮喘病情並未受到良好控制,而在使用藍色「短效氣管舒張劑」方面則情況良好。為免情況繼續惡化,應儘早向醫生求助,並避免過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result serious
測試結果顯示,你的哮喘病情並未受到良好控制,並有過分依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況,整體情況並不理想。為免情況繼續惡化,應儘早向醫生求助,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result serious
測試結果顯示,你的哮喘病情並未受到良好控制,並有過分依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況,整體情況並不理想。為免情況繼續惡化,應儘早向醫生求助,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result serious
測試結果顯示,你的哮喘病情並未受到良好控制,且有可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為免情況繼續惡化,應儘早向醫生求助,並避免過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result serious
測試結果顯示,你的哮喘病情並未受到良好控制,並有少許依賴以及可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況。為免情況繼續惡化,應儘早向醫生求助,並檢視使用藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
Final result serious
測試結果顯示,你的哮喘病情並未受到良好控制,並有過分依賴以及可能使用過多藍色「短效氣管舒張劑」的情況,整體情況並不理想。為免情況繼續惡化,應儘早向醫生求助,並改善過度依賴藍色「短效氣管舒張劑」的情況。6,7,8

此測試是根據哮喘控制問卷(ACQ)及對藍色「短效氣管舒張劑」的依賴程度測試(Blue Reliever Reliance Test)衍生而成,測試結果於醫生診斷亦有相當的參考價值。你可按此列印出完整的測試結果,並交予醫生作參考之用。

此測驗並非醫療建議,如有疑問,請諮詢你的醫生或專業醫護人員,對你的病情作進一步了解。
  • 評估結果
  • 第三部分
  • 第二部分
  • 第一部分
  • 開始評估
Asthma description

哮喘知多D

哮喘(英文為 Asthma)是一種常見的呼吸道發炎的慢性疾病。哮喘的病因目前尚未明確。若家族有哮喘病、濕疹或過敏症的病歷紀錄,患上哮喘的機會則較大。此外,塵蟎、香煙煙霧和環境污染等亦會誘發哮喘發作,或者令病情惡化。

哮喘暫時未能被根治,但其症狀是可以控制的。良好的治療和處理哮喘的方案包括辨識及避開誘發哮喘的因素、監察哮喘的症狀和肺部功能、按照醫生的指示使用控制哮喘的藥物,以及與醫生和其他醫護人員緊密合作和監察病情。

Around people
約有 68,800 港人經西醫診斷患上哮喘4
death
有 112 名港人在2016年因哮喘而死亡5

參考:

  1. Nwaru BI, Ekström M, Hasvold Pål, et al. Overuse of short-acting β2agonists in asthma is associated with increased risk of exacerbation and mortality: A nationwide cohort study of the global SABINA programme. Eur Respir J 2020; in press (https://doi.org/10.1183/13993003.01872-2019).
  2. Global Initiative for Asthma (GINA). Pocket Guide for asthma management and prevention (for adults and children older than 5 years). 2019. Available from: www.ginasthma.org[last access 08.05.19]
  3. Prince D, Fletcher M, van der Molden T. NPJ Prim Care Respir Med. 2014; 24:14009.
  4. Census and Statistics Department, Hong Kong Special Administrative Region. (2018). Thematic Household Survey Report No. 68. Retrieved from https://www.statistics.gov.hk/pub/B11302682019XXXXB0100.pdf.
  5. Statistics and Workforce Planning Department, Strategy & Planning Division, Hospital Authority. (2018). Hospital Authority Statistical Report (2016-2017). Retrieved from https://www3.ha.org.hk/data/HAStatistics/DownloadReport/2.
  6. 台灣成人氣喘診療指引. (2018, August 29). Retrieved fromhttps://www.tspccm.org.tw/media/5037.
  7. 氣喘的診斷與臨床監測. (2018, August 29). Retrieved fromhttps://www.tspccm.org.tw/media/5036.
  8. Horne, R. (2019). Blue Reliever Reliance Test. Blue Reliever Reliance Test.
  9. 香港哮喘會. (2015). 什麼是哮喘. Retrieved fromhttps://www.hkasthma.org.hk/hk/about-asthma/%E4%BB%80%E9%BA%BC%E6%98%AF%E5%93%AE%E5%96%98

HK-3466 03/04/2020

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