了解焦虑症

你的
焦虑症状
严重吗

焦虑紧张的原因有很多,可能源自感情出现问题、对前途感到迷茫,或其他心理因素。你的焦虑程度有多高呢?如持续半年或以上感到难以控制焦虑的情绪,则可能患有广泛性焦虑症。
你的焦虑症状严重吗 你的焦虑症状严重吗
我有没有广泛性焦虑症?

我有没有广泛性焦虑症

回答7条简单的选择题,就可以知道自己有多大机会患有焦虑症。
感到紧张或焦虑?
(1) 在过去的两週内,你曾经
感到紧张或焦虑?
 
无法控制或停止忧虑?
(2) 在过去的两週内,你曾经
无法控制或停止忧虑?
 
为不同的事情担忧?
(3) 在过去的两週内,你曾经
为不同的事情担忧?
 
无法放松?
(4) 在过去的两週内,你曾经
无法放松?
 
坐立不安?
(5) 在过去的两週内,你曾经
坐立不安?
 
容易生气或暴躁?
(6) 在过去的两週内,你曾经
容易生气或暴躁?
 
害怕会发生一些可怕的事情?
(7) 在过去的两週内,你曾经
害怕会发生一些可怕的事情?
 
评估结果
根据你的回答,
你的焦虑症症状不明显
你可向你的医生查询,了解焦虑的原因,并做好管理。
根据你的回答,
你的焦虑症症状属於轻微
建议密切监测情况,请寻求医生的专业意见,了解焦虑的原因,并做好管理。
根据你的回答,
你的焦虑症症状属於中度
可能出现临床症状,请寻求医生的专业意见,了解焦虑的原因,并做好管理。
根据你的回答,
你的焦虑症症状属於严重
可能有积极治疗的必要,请寻求医生的专业意见,了解焦虑的原因,并做好管理。
  • 开始评估
  • 第1题
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  • 第3题
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  • 第7题
  • 评估结果
你知道吗?广泛性焦虑症⋯⋯

你知道吗?广泛性焦虑症⋯⋯

(英文为Generalized Anxiety Disorder,简称GAD)是焦虑症中较常见的一种。患者会有过多或不实际的焦虑,出现容易紧张、坐立不安、疲劳、头痛、失眠等症状。部份人误将焦虑症当作一般的情绪紧张,从而延误诊断和治疗。正视自己的情绪问题,开展健康的生活。
每100个香港人就有4个患有广泛性焦虑症
每100个香港人就有4个患有广泛性焦虑症
焦虑症较常出现於15-18岁及30-44岁的年轻族群
焦虑症较常出现於15-18岁及30-44岁的年轻族群
女性的发病率较高(男女患者比例约为1:2)
女性的发病率较高(男女患者比例约为1:2)
参考:
Chui, W. (2018). Generalized anxiety disorder and Phobic disorders. Institute of Mental Health Castle Peak Hospital. Retrieved from http://www3.ha.org.hk/cph/imh/mhi/article_02_03_04.asp
Food and Health Bureau. (2018). Mental Health Review Report. Retreived from https://www.fhb.gov.hk/download/press_and_publications/otherinfo/180500_mhr/e_mhr_full_report.pdf
National Institute of Mental Health (NIMH). (2017). Generalised Anxiety Disorder. Retrieved from https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/generalized-anxiety-disorder.shtml
R. Spitzer et al. Arch Intern med. 2006;166:1092-1097
PP-LYR-HKG-0063